Mit Osteopathie behandle ich strukturelle und organischen Ursachen Ihrer Beschwerden.

Abweichungen oder Blockaden in der Beweglichkeit der einzelnen Strukturen – z.B. Muskeln, Faszien, Gelenke, Bindegewebe, aber auch einzelnen inneren Organe – verursachen spezifische Bewegungsmuster und Beschwerdebilder. Diese decke ich während der Behandlung auf, und löse sie.

Diese Methode wird nur mit den Händen ausgeführt, Geräte oder Medikamente kommen nicht zum Einsatz.

Aufgrund meiner 5-jährigen Ausbildung mit dem Abschluss D.O. 2004 bezuschussen inzwischen auch viele gesetzliche Krankenkassen diese Behandlung.

Die Schwangerschaft stellt eine besondere Herausforderung für den weiblichen Organismus dar. Hormonelle Umstellungen führen zu einer vermehrten Mobilität der Gelenk- und Bandstrukturen, v.a. im Beckenbereich. Dies erleichtert die bevorstehende Geburt, führt aber auch häufig zu Beschwerden der Mutter in diesem Bereich.
Die osteopathische Behandlung hilft der werdenden Mutter die Schwangerschaft so angenehm wie möglich zu erleben und trägt dazu bei, dass das Kind gut mit Nährstoffen versorgt ist und genug Platz zum Wachsen hat.

Eine Stoffwechselumstellung trägt zur Harmonisierung des Stoffwechsels bei. Sie kann bereits bei leichten Störungen, die darauf hinweisen, daß der Stoffwechsel aus der Bahn geraten ist, eingesetzt werden.

Das Ziel der Anwendung besteht darin, die körperliche und geistige Belastbarkeit des Patienten wieder herzustellen.
Besonders, wenn man häufig unter Stress steht, sich ungesund ernährst und ein Sportmuffel ist, kann die Therapie sinnvoll sein. Sie sollte Anlass geben, die bisherigen Lebensgewohnheiten zu überdenken und den Anstoß dazu liefern, diese nachhaltig zu ändern.
Um den Stoffwechsel wieder in seine geregelten Bahnen zu lenken, muss bei der Ursache der Störungen angesetzt werden.
Neben der Ernährungs- und Bewegungsberatung nimmt die Reinigung und Harmonisierung des Darms und der Leber eine entscheidende Bedeutung ein.

Gemeinsam erstellen wir einen optimalen Plan für Sie, wie sie sich in Ihrem Körper wieder wohl fühlen können.

Die manuelle Therapie umfasst Behandlungstechniken, bei denen der Therapeut allein seine Hände einsetzt. Sie ist eine physiotherapeutische Behandlung, bei der Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, von Muskeln und Gelenken, untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungseinschränkungen behandelt werden können.

Bei einem Kinesio Tape handelt es sich um ein spezielles, elastisches Klebeband zur Unterstützung von Heilungsprozessen bei Sportverletzungen und Überlastungsreaktionen. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.
Durch das Tape wird die oberste Hautschicht, die Epidermis, leicht angehoben. Wird die Körperstelle, die mit dem Kinesio Tape beklebt wurde, bewegt, kann dies die die Gewebestrukturen unter der Haut aktivieren, Durchblutung fördern, und Nerventätigkeiten aktivieren.

Die Sportmassage ist eine tiefe und intensive Massageform. Der Fokus liegt vor allem darauf, die verspannte oder verletzte Muskulatur zu lockern, Muskelschäden zu regenerieren, die Faszien zu entspannen, Verklebungen zu lösen und dadurch den Schmerz zu lindern. Diese Form der Massage kann dazu beitragen Leistung zu maximieren, Erholung zu verbessern, Verletzungen zu minimieren und Überlastungsschäden zu vorzubeugen.

Im Alltag nehmen wir oft zu wenig Rücksicht auf unseren Körper. Trotz Bewegungsmangel, Stress und Warnsignalen soll er funktionieren. Dabei hat unser Verhalten enorme Auswirkungen. Schmerzen, Verspannungen und Beweglichkeit bleiben auf der Strecke. Auch auf neurologischer und biochemischer Ebene finden Prozesse statt, die systemische Erkrankungen, Burnout, Energielosigkeit usw. nach sich ziehen können.
Alles zusammen wird gerne unter dem Begriff „Stress“ zusammengefasst.
Doch was bedeutet das? Und wie viel tut mir selbst gut?
Gemeinsam erarbeiten wir die Zusammenhänge und finden Techniken und Lösungen, die für deine persönliche Situation passen.
Dabei greifen wir auf Techniken aus dem traditionellen Yoga, der modernen Trainingstherapie und dem systemischen Coaching zurück.
Ziel ist, dass du dich selbst und deinen Körper besser verstehst und als Folge deinen Alltag und das Training gezielter gestalten kannst.
Themen wie anatomische Strukturen, autonomes Nervensystem, Stoffwechselkreisläufe und Ernährung beleuchten wir im Zusammenhang. Am Ende erhältst du dein individuelles Programm zusammen, das dich auf den Weg zu deinem persönlichen Ziel bringt.